درمان خروپف(طب سنتی)

خروپف می تواند نشان دهنده ی بی نفسی هنگام خواب ، توقف نفس در طول شب و . باشد .

بهترین راه درمان:

1- وزن خود را کاهش دهید

2- به پهلو بخوابید .

3- سه ساعت قبل از خواب چیزی نخورید .

روش های درمان در طب سنتی